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好。饮食要搭配合理，才能保证自己与胎儿的营养需求。所以下面大家来看看怀孕2个多月吃什么好？
怀孕2个多月吃什么好1、蛋白质。这个月蛋白质的摄入不必刻意追求一定的数量，但要保证质量。大概每天摄入80克左右即可，可以考虑用植物蛋白代替动物蛋白，豆制和蘑菇可以多吃一些。
2、脂肪。需摄入60克／天，营养素主要来源于油类、奶类、坚果。一般来说，植物油比动物油脂好，消化率在95％以上，亚油酸含量也丰富。
3、叶酸。需摄入400微克／天，主要来源于有叶蔬菜例如青菜和卷心菜、柑橘、香蕉、牛肉、动物肝等。建议食用叶酸含量多的食物不要长时间加热，以免破坏食物中的叶酸。
4、维生素A。需摄入1000微克／天，主要来源于动物肝脏、成都代孕鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。与脂类、酸
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3、工作环境干净、整洁、安静、优雅的工作环境有利于胎儿的发育，所以从事这种工作的准妈妈就不用顾虑太多。但是如果工作环境嘈杂脏乱，甚至会有铅、汞、有机溶剂、辐射物质，那在计划要宝宝的备孕阶段就应当远离这种环境。
其实只要孕妈妈们身体健康，工作性质不是很累，还是可以上班的，毕竟可以减轻家庭负担，在一定程度上也能避免孕妈妈胡思乱想。但
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