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中国代孕价格表_代孕哪家成功率高_哺乳期饮食应注意什么_1生完孩子以后需要给孩子母乳喂养，那么这时候就需要乳汁多，那么你在月子期间吃了些什么催奶的食物呢？哺乳期饮食应注意什么？
听说，一个月子期，有的地方会要吃500多颗鸡蛋，有的要吃100多只鸡的，有的地方会喝掉30多斤红糖，还有的居然会喝掉300多斤米酒……
现在每个正在怀孕、有老人带娃的家庭似乎都面临着这样一个问题。
“老人坚持自己的经验养娃方法，媳妇接触学习科学育儿知识后无法和老人的意见达成一致，丈夫既不学习又不认同老人的观点，夹缝生存的同时又随风倒，谁说的紧了就听谁的~”
说来说去还是话语权的问题，其实无论听谁的，有科学道理的，才能对家人、对宝宝好。
01月子酒？危害大
研究表明，酒精不仅不能开奶、发奶，还会抑制泌乳反射，并降低母乳产量。
那不喝「月子酒」，将这种米酒、黄酒当做配料，做成的酒酿圆子羹、娘酒蛋、米酒水鲫鱼汤等可以放心吃吗？
答案同样是不可以。
哺乳期应该避免酒量摄入，不管量多小，浓度多低。
更可恶的是，这些还被收录在某百科词条里。你想想，多少人已经养成了不知道的问题就搜一搜，参考百科词条的习惯。
酒精通过乳汁进入宝宝的身体，可能导致宝宝睡眠紊乱、发育迟滞等问题。
02催奶汤？只会让你胖
家里的老人看着自己亲手熬制的、乳白的催奶汤兴奋不已，再用那热切期盼的眼神看着你喝下，你奶不增多都不好意思。但当你知道催奶汤的真相后，恐怕要眼泪掉下来！
催奶汤之所以呈现乳白色，其实是因为熬制的鸡、猪手、骨头等物质中的脂肪和蛋白质发生了乳化效应。
乳白色的汤汁里面除少量可溶性的多肽和氨基酸外，营养成分非常非常少。
这样的汤里面含有大量的饱和脂肪、嘌呤和胆固醇，这些物质能使人短时间内迅速变胖，并且后期很难瘦下来。
催奶汤不催奶，但对长胖却有奇效，摸摸自己游泳圈的肚子和大象腿，是不是特酸爽。
不管是国内还是国外，催奶汤在哺乳期安全性的研究都比较缺乏，所以不建议产妇随意尝试。
有些新手妈妈喝完催奶汤后，可能会有乳房发胀的感觉，这是因为肉汤中含有大量水分的缘故。
母乳最基本的成分是水，只有妈妈喝够了液体，才能满足泌乳需要。
所以，产后可以适当多喝些水（包括一些清淡的汤水），多吃些富含蛋白质的瘦肉，但是大脂肪浓汤则是没有必要的哦~
要知道，所谓的催奶汤，一碗一碗灌进去的都是脂肪，不仅起不到催奶的作用，还容易堵奶，当然，最直接的作用是长肉！
03如何有效地催奶？
很多地方都有坐月子或是哺乳期的各种饮食禁忌。
事实上，大部分禁忌都是没什么科学道理的。
这些禁忌产生的原因很可能是限于过去落后的生活条件和卫生水平所致。
我国 2013 版居民膳食指南中指出，产褥期的膳食应该坚持多样化的
平衡膳食，以满足营养为原则，并没有什么特别的禁忌。
真正需要注意的，是食物的卫生安全，尽量避免吃生食，未经消毒杀菌的牛奶、奶酪等。另外，哺乳期的妈妈也应该忌烟酒，避免喝太多浓茶和咖啡。
除此以外，最关键的是要有尽量丰富各类食材。比如水果、蔬菜、肉类、鱼虾等均衡营养，并且选择清淡、少油、少盐的汤。满足充足的优质蛋白和液体量。
妈妈吃的开心，才能多多产奶！
代怀孕费用多少_代怀服务公司_怀孕做完阴超后出血正常吗B超分为腹部B超和阴道B超两类，但大家比较了解的可能都是腹部B超。而阴超是在阴道内部进行的B超检查，有的孕妇在孕早期就会被要求做阴超检查。那么，做阴超会对胎儿造成不良影响吗？怀孕做完阴超后出血是正常的吗？
因为阴道接近子宫和卵巢，阴超检测工具探头功能较强，所以做阴超后有持续1~2天的小腹不适和少量出血都是有可能的。但是，如果阴超检查后出现持续的阴道出血和腹痛现象，女性朋友们就应该去医院检查一下HCG和孕酮了，以防出现先兆流产。需要做阴超检查时，各位准妈妈要放松心情，心里不要有太大压力，一般做检查都是5-10分钟就能完成的。
日常生活中，女性一定要特别注意私人卫生和性生活的卫生。在私人卫生方面，女性要注意勤换洗内裤、卫生巾、护垫等，不能盲目的使用清洗液清理外阴。在发生性生活的时候，男女双方都要注意各自卫生，在发生性关系之前最好先清理生殖器，避免把细菌带到对方的身体。女性在孕期要加强休息，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足，注意饮食健康。
代孕之路杨小青_正规代怀孕联系电话_受孕10天应该注意什么女性怀孕后，各个方面需要注意的事项比较多，尤其是刚刚受孕时，受精卵着床不稳，可能会因为一些意外的状况发生流产。因此，为了避免发生流产的情况，孕妇需要了解受孕10天应该注意什么？
受孕10天处于怀孕早期，胚胎易受到外界刺激发生流产。因此，此时孕妇需要保证充足的休息时间，不让过于劳累，也不能同房。再就是胎儿需要丰富的营养，孕妇应该合理膳食，多吃一些蛋白质含量高的食物，比如瘦肉、牛奶等等。同时，注意摄入一定量的水果与蔬菜。
刚刚怀孕的女性注意查看一下身体的变化，可能有的孕妇会小腹疼痛，甚至还有阴道出血的情况，孕妇需要及时做相关的检查，以免发生流产。孕妇还要注意补充叶酸，可以预防胎儿畸形。
孕妇还要注意所处的环境，要远离污染严重的地方，避免胎儿受到化学物质的伤害。再就是孕早期是胎儿神经发育的快速期，此时不能做一些有辐射的检查，也要远离这样的环境，尽量少使用手术与电脑。
孕早期通常会有早孕不适的反应，此时需要放轻松，采取一些缓解的方式，避免有焦躁心理，不利于胎儿的成长发育。