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代生孩子是否可行_怀孕能不能吃鱼香肉丝鱼香肉丝是餐桌上的常见菜肴，很多女性朋友都很爱吃。不过，有些女性朋友在怀孕后都不太敢吃鱼香肉丝了，因为她们认为鱼香肉丝口味有点重，怕吃了之后影响宝宝健康，那么，怀孕能不能吃鱼香肉丝？
怀孕能吃鱼香肉丝的，但要注意鱼香肉丝的摄入量，不能吃太多的鱼香肉丝，以免加重肠胃负担。其实，在孕期有不少食物都是不能吃的，比如芦荟、黑木耳、螃蟹、马齿苋、薏米、山楂等，孕妇朋友要尽量避免食用，以免增加流产的风险。
怀孕的时候，孕妇朋友应该适当的增加蔬菜和水果的摄入量，因为这类食物都含有较多的纤维素，对肠道蠕动有促进作用，从而起到预防孕期便秘的作用。此外，要加强饮食方面的营养，多吃蛋白质含量高的食物，有助于胎儿的生长发育。
在怀孕的过程中，孕妇朋友要定期去医院做产检的，特别是唐氏筛查，千万不要落下了。如果对唐氏筛查的结果有异议，可以复查，也可以去医院做羊水穿刺，获得结果准确性会更高。另外，也不要忘了在孕24周-28周的时候做大排畸检查。
代生孩子哪里便宜_产后这些食疗应对产后体虚对于刚生完的新妈妈，出现体虚症状是在所难免的，因此产后体虚妈妈饮食调理非常的关键，下面，我们就一起来看看，对于产后不同症状的体虚妈妈，分别应该进行进行饮食调理。
产后这些食疗应对产后体虚
不同体质的人需要不同的调理
一、气虚者
气虚者：一般为说话无力、食欲不振、缺乏耐力、易头晕、易疲劳、嗜睡、四肢无力、面色白、易出汗。
生活饮食注意事项：三餐要正常摄取，不要一忙就忘了吃饭，并注意积极摄取一些有营养的食物，如：鱼、蛋、肉、奶、蔬果。尤其在每次生理期结束之后，最好能吃些调养身体的补品，如：人参，黄芪。
1、适合气虚者的食疗——人参莲肉汤
材料：人参15克、莲子15个、冰糖50克。
做法：将上述材料一并置于碗内，隔水加热蒸1小时，温服。
功效：莲子甘涩补益可补脾止泻，益肾养心安神，加上人参补气，对于心烦、心悸、体质虚弱或久病初愈引起的心慌不安，失眠均有改善之功效。
2、适合气虚的茶饮方——黄芪茶
材料：生黄芪1两，大枣10个。
做法：两味药方加开水煎煮三十分钟后温服，可反复煎泡代茶饮用。
功效：具有止汗、提神、消除疲劳防止外感等作用。黄芪本身可补气升阳，固表止汗，健脾养血。适用于面色不华、疲乏无力气短、出汗等症状。
二、血虚者
血虚者：一般面色苍白或蜡黄、嘴唇不红、指甲无血色，妇女会出现经血过少、贫血、时常心慌、失眠、头晕、眼花、手足发麻冷凉等症状。身体为冷底，将来小孩易有过敏体质。
生活饮食注意事项：在生活上注意多吃含铁质的食物如：葡萄、樱桃、苹果、深绿色蔬菜、鱼、蛋、奶、大豆、猪肝、鸡肝等。
1、适合血虚者
的食疗——参归炖鸡
材料：母鸡一只，人参25克，当归25克，盐、姜、料酒适量。
做法：将母鸡清洗干净，上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖，至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤。
功效：人参有安神定悸，大补元气之功，再加上当归，母鸡的补血效用将更明显。
2、适合血虚者的茶饮方——红枣养血茶
材料：红枣10枚、茶叶5克。
做法：将红枣洗净加水适量，煎煮至红枣熟烂，再将茶叶用沸水冲泡五分钟，取茶汁和入枣汤内搅匀，即可饮食之。每日一剂不拘时温服。
功效：红枣有补中益气、养血安神，增强肌力及免疫力的效果。
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