由于各种压力，很多新妈妈患上了产后抑郁症，对于产后抑郁症的治疗，家人的关怀与帮助特别重要，想要帮助产妇走出产后抑郁症，家人应做到以下4点。
由于生理和心理的双重影响，有50%左右的产后妈妈都会出现产后抑郁，但是多数都会随着时间而好转。但是，也有10%左右的产后妈妈，精神抑郁比较严重，需要心理辅导，在产后抑郁症的治疗过程中，家人的陪伴很重要。
1.家人要帮助照看婴儿
研究发现，婴儿的啼哭会让产妇不知所措，时间过长，还会加重产后妈妈的心理负担，这无疑会加重产后抑郁症的治疗难度。所以，产妇家人，尤其是丈夫，应该体谅产妇分娩的不易，主动照看婴儿，尽量减轻产妇的心理和身体负担，让产妇得到良好的休息。
2.家人要与产妇主动沟通
分娩后，许多孕妇会莫名其妙的感觉到孤单，畏惧，特别喜欢家人的陪伴，给予她安全感。在这个时期，家人应主动嘘寒问暖，问问产妇身体需要休息吗?有什么疑虑吗……这些来自家人的关爱，对产后抑郁症的治疗积极有利。产妇只有心情好，思想负担减轻，有安全感和归属感，精神状况才会逐渐好转。
3.家人应主动承担家庭劳动
如果家庭中，以往都是产妇主持日常的生活劳动。在产后抑郁症的治疗过程中，丈夫以及其他家人应主动承担起家庭劳动的重担。不要与产妇斤斤计较，埋怨产妇什么活都没有干，应体谅产妇现在的精神和身体状态。
4.家人需承担起照顾产妇的重担
在产后抑郁症的治疗过程中，多数产妇是在家中完成治疗的，家人需要承担起护士的角色，照顾好病中的产妇。产妇可能会出现情绪暴躁、摔东西、歇斯底里等状况。这个时候，家人应克制住内心的怒火，多考虑考虑产妇的不适。
家人，永远是产妇最亲近的人。家人的关怀和照顾，对产后抑郁症的治疗，有着不可替代的作用。请家人理解产妇的抑郁症状，体谅她，安慰她，关怀她，一起度过这产后抑郁症的治疗期。
2020年代孕的价格_代孕产子服务_15周胎动在什么位置当腹中的小胎宝宝出现胎动会让准妈妈感到格外有成就感，这说明胎宝宝已经开始和准妈妈有互动了，但是最初的胎动往往因为很微弱，有的准妈妈并不能十分准确的感觉到。那么，15周胎动在什么位置呢？
女性怀孕15周已逐渐步入到孕中期阶段，此时子宫底部在肚脐和耻骨联合上缘之间在往上既是胎儿，所以有胎动会出现在此部位左侧或右侧，有时会出现在中间。因为这个阶段子宫腔内羊水比较多，胎儿处于活动空间较大，所以胎动并没有完全固定位置。
女性怀孕15周时大多数准妈妈并不能自己感觉到有明显胎动，因为只有进入到孕中期以后，才能够自主感觉到胎儿活动，但是通过医院的仪器能够监测到胎动情况是否正常。
怀孕15周是孕早期的最后阶段，要逐步进入到孕中期，在这个过渡期间准妈妈也需要多注意合理增加饮食营养，而孕早期的各种注意事项此时也不宜忽视，此时饮食要合理增加含钙量丰富的食物，因为进入孕中期是胎儿骨骼和牙齿发育较为迅速阶段，对此营养物质需求会逐渐增加，所以一定要加强饮食营养。
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QQ_代孕电话大全_怀孕肚子凉可以热敷吗很多女性属于虚寒体质，在怀孕之后仍然会出现肚子凉的这种症状。怀孕之前为了缓解这种肚子发凉的感觉，不少女性会在肚子上上热敷，但是怀了宝宝之后，肚子里有了小生命，一些准妈妈们就不知道在腹部上上热敷来缓解肚子凉还是否合适，那么怀孕肚子凉可以热敷吗？
怀孕肚子凉不可以上热敷。
尤其是在怀孕的前三个月，胎儿对于热十分敏感，在腹部上热敷时的温度一般都偏高，这种情况会影响胎儿脑组织的发育，在今后宝宝可能会智力低下，学习和反应的能力也会比较差，甚至高热还可能会导致胎宝宝的神经细胞死亡，使神经细胞的数目明显减少，神经细胞是不能再生的一种细胞，一旦死亡孩子的智力和脑功能必然会受到影响。再就是在怀孕期间在肚子上上热敷，还极有可能会导致孩子出现外观畸形的一些发育问题，宝宝出生后还有可能是低体重儿。
不仅不能在肚子上上热敷，宝妈洗澡时还要控制好洗澡水的水温，如果水温过热，同样会带来以上影响，一般洗澡的水温控制在27~38度为宜，一定不要超过体温的温度，洗澡的时间保持在半小时之内，最好是淋浴避免泡澡。