生活当中有很多的蛋都是可以食用的，最常见的有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等。每种蛋不仅在个头上有一些区别，味道也是不同的。平时吃一些蛋类食品，对于身体是非常好的，那么孕妇能不能吃鸭蛋黄？
可以少吃鸭蛋黄，不要吃的过多，因为鸭蛋大部分在制作的时候是制作成人们常吃的咸鸭蛋，咸鸭蛋的黄不仅非常的咸，而且是腌制的食品，如果食用过量的话，很容易使孕妇出现水肿等等情况，最好是吃清水煮的鸭蛋才是最健康的。
孕妇除了可以吃鸭蛋黄以外，鸡蛋黄，鹌鹑蛋黄和蛋黄都是可以吃的，每一种蛋黄的营养价值不同，味道也是不一样的。想吃比较嫩的蛋黄，可以以鹌鹑蛋为主，想吃比较多的可以吃鹅蛋，大部分的人们在吃鹅蛋的时候是炒着吃，也可以腌着食用。
对于孕妇来说，每天吃一些蛋黄对于身体是非常好的，因为各种各样的蛋黄都容易消化，还能够提高孕妇的很多营养。除了吃蛋以外，还可以吃各种各样的瘦肉以及奶类食品，还有对营养都是非常丰富的，适合孕妇食用。
代怀孕可靠吗_代孕包选性别价格_孕妇几点吃早餐最好一日三餐中的每一餐都是很重要的，但是一日之计在于晨，所以早餐是一天的开始，是很多人都特别重视的，早餐不仅要吃好，也要吃早，不能一觉睡到中午了才想起来早餐没有吃，这个时候应该吃午餐了，那就有点迟了，那么，孕妇几点吃早餐最好？
1.孕妇吃早餐是很重要的，就平常的人吃早餐也是对胃好，别说是孕妇了，更是要注意吃早餐，孕妇吃早餐最好的时间是7点和8点之间，不能吃太早也不能吃太晚，早了会影响到睡眠，晚了会打乱肠胃的蠕动时间。
2. 早餐不能吃的太早，人在睡觉的时候肠胃正在消化昨天吃的食物，等到早上起来之后肚子就会是空的，如果在7点之前就吃早饭，可能还没有把昨天的完全消化，如果9点之后吃早饭是不利于消化的，特别是孕妇要注意时间。
3. 孕妇最好早上7点左右吃早餐，这时的食欲也是最好的，而且早餐和午餐直接间隔4个小时也是比较合适的，不然吃的迟了中午也不会饿，这样午餐和晚餐的时间就要打乱了，不过孕妇可以多吃几顿，少吃多餐比较好。
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新生儿落户后，监护人应携带身份证、户口簿原件和复印件，及时到新生儿户籍所在地街道(镇)人力资源和社会保障服务中心办理参保手续，以免错过参保缴费期。
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学生儿童 各类在校学生(包括小中学、高中、驻济高校)和托幼机构入托儿童的参保缴费(含新参保)，由所在学校和托幼机构统一办理。家长将医保费用缴至孩子所在学校和托幼机构，由所在学校和托幼机构集中到建行缴费。参保缴费期结束前学校和托幼机构可多次申报办理居民医保缴费。如果学校和托幼机构拒绝集中缴费，家长可拨打12345向所属学校分管教育局反映。
3 首次参保
首次参保的普通居民包括18周岁以下少年儿童(非在校学生、入托儿童)、老年居民及其他非从业居民，应持本人身份证，户口簿等有效证件，到本人户籍所在街道(镇)人力资源和社会保障服务中心办理参保登记手续后，持工作机构开具的《缴费通知单》到建设银行任一营业网点服务窗口足额缴纳居民医保费完成参保。18周岁以下少年儿童(非在校学生、入托儿童)应由其监护人代为办理，并提供代办人身份证等有效证件。
4 续保 18周岁以下少年儿童(非在校学生、入托儿童)、老年居民、其他非从业居民正常续保缴费，可持本人身份证或户口簿直接到建行各营业网点柜台凭身份证号码和姓名现金缴费，18周岁以下少年儿童(非在校学生、入托儿童)由其监护人代为办理。
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孕妇在怀孕期间，随着时间的增长，肚子会一天天的变大，有些动作做起来还不方便，在晚期的时候，有些孕妇行走还不便，晚上睡觉的时候还会常常醒来，这样会严重影响到身体健康，那孕晚期怎么睡能舒服点？
1、平身躺，在膝盖下面放垫子。孕晚期孕妇在睡觉的时候，在膝盖下面可以放一个枕头，或者是垫一个厚的垫子，将一条腿放在枕头上，也可以将两条腿都放在枕头上。在睡觉的时候保持这个姿势，孕妇会睡的比较安稳。
2、侧身睡，在两腿之间放垫子。孕晚期的时候，孕妇的肚子比较大，侧身睡觉会比较轻松些。孕妇在睡觉的时候可以两腿弯曲，在腿中间放一个枕头。侧身睡可以帮助孕妇减轻肚子的压力，让孕妇睡觉时舒服点。
3、侧身睡，在脚和腹部下放垫子。孕妇在朝左侧睡觉的时候，可以在腹部下面放一个枕头，对于这个姿势，不仅可以很好的减轻腹部带来的压力，还可以让孕妇睡的很安稳。在孕晚期的时候，好多孕妇的脚会出现较水肿的情况，这种情况在脚下放垫子将双脚抬高，可以促进血液循环，减轻水肿。