对于第一次怀宝宝的孕妈来说，想必刚过去的漫长假期绝对让人终生难忘。在这种特殊的情况下，孕妈们不能外出进行定时产检，内心可谓万分焦急，时刻担心着胎儿的发育和健康，但一些二胎妈妈则显得从容多了。
我有位朋友就是怀的二胎，前几天到了预产期，她这才不慌不忙的向社区提出外出申请。临产前在家的这段日子，吃得好睡得好，身体也很健康，加上这次是二胎，心态也平和许多。本以为一切顺顺利利，没想到最后到医院却是剖宫产分娩。
而她自己解释的原因，简直让人哭笑不得。她说因为没怎么在意，孕晚期在家经常翘着二郎腿看电视，结果快要临盆的时候，医生告诉她，孩子胎位不正，不能顺产，只能通过剖宫产才能把孩子安全生下来。
什么是胎位不正？
胎位其实是指胎儿在母体子宫里的位置，在分娩的时候，胎儿所处的位置至关重要，决定他能否顺利问世。通常来说，胎儿是枕前位最合理，生产的时候也最安全。而其他诸如枕后位、额位等异常情况，会加大分娩难度，严重的还会影响到产妇和胎儿的生命安全。
深圳助孕哪家好胎位异常怎么发现，又该如何解决？
一般孕妇自己是难以察觉胎位异常的，需要经过阴道检查或者B超检查来确诊。在正常的产检过程中，如果孕中期出现胎位不正，不必过于紧张，因为之后多半会自动转换成枕前位；如果是孕晚期出现胎位异常，则需要进行矫正或者通过剖宫产的方式来进行分娩，这样对孕妈的身体伤害是比较大的。
而据临床研究发现，孩子出现胎位不正的原因，很大程度上跟孕妇平时的坐姿有关。不正确的坐姿不仅会让孕妇自身腰酸背痛，还容易影响腹中胎
儿的胎位。
怀孕后，两种“坐姿”一定要注意避开
1. 跷二郎腿
这段时间多数孕妈都只能宅在家里养胎，生活安逸了，人也变得懒散，大多不会留意平日玩手机看电视时的姿势，习惯翘着二郎腿，其实这样是不合理的。
首先长期采取这种坐姿，会对自身关节形成损伤；更重要的是，如此坐姿会压迫腹中胎儿，使胎儿的活动空间变小，从而引发胎位异常，严重的还会影响胎儿发育。
正解：孕妈尽量保持坐姿端正自然，起身和坐下时动作尽量舒缓，杜绝跷二郎腿，如有特殊情况需要长期端坐时，最好能在腰后放个靠垫，让身体舒服一些。
2. 沙发上“葛优躺”
到了孕晚期，胎儿体形逐渐增大，孕妈的负担也日益加重。很多孕妈稍一觉得疲累，就习惯倒在沙发上“葛优躺”，刷着手机好生惬意。其实这恰恰是最危险的举动，母体靠躺在沙发上时，腹中胎儿的位置刚好是枕后位，形象点描述就是宝宝后脑勺对着妈妈脊椎，这样难以入盆，会增大生产风险。
上述两种坐姿相信不少孕妈都有尝试过，育儿无小事，不可因为贪图一时舒适，让自己和孩子承担不必要的后果。所以如果你之前也有这两种情况，建议及早改正，另外也可以通过一些简单的动作，来帮助调整胎位。
1）桥式卧法
有喜国际助孕孕妇平卧在床上，把头枕在手臂上，让家人帮忙把腰部抬起来，在身下塞上靠垫，让臀部碱性助孕剂危害和床面空出50厘米左右，持续10~15分钟，有助于矫正孩子胎位。
2）“擦地板”
其实这个方法的专业术语叫膝胸卧位，就是让孕妈双膝跪地，上身前倾，类似于“跪着擦地板”的动作，所以姑且叫它“擦地板”。这个姿势会比较容易让孩子翻转身体，头部向下。
3）分娩球
不少孕妈出现胎位不正后，如果情况不是很严重，医生会建议借助分娩球等工具进行调整，孕妈把身体靠在分娩球上，俯身向前即可。
以上介绍的就是孕期胎位不正，可能出现的诱因，以及避免和应对措施。到了孕晚期，就差“临门一脚”了，孕妈们更加不能大意，生活中的方方面面都要考虑周全，做好预防。