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怀孕妇喝菊花茶加蜂蜜可以吗1妊妇喝菊花茶减蜂蜜可以吗
可以。
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妊妇喝菊花茶时可以减蜂蜜，如许可以增长甜味，改良其口感。同时减蜂蜜一路冲泡，其平肝明目、减缓疲惫的后果会更好，特殊得当用眼适度眼睛干涩的妊妇饮用。
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不外，蜂蜜的含糖量很下，以是血糖高或有糖尿病的妊妇不宜减蜂蜜，以避免招致血糖颠簸，减轻不适。
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2菊花茶减蜂蜜的功能与作用1、清肝明目
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菊花茶中富含的维生素A(视黄醇)是保持畸形视觉功用的必需物资，而蜂蜜中富含的单糖、氨基酸等身分能为肝脏供给必需的能量并能增进肝细胞的新陈代谢，此外蜂蜜中富含的胆碱、酶类等身分能加强肝脏解毒功用并有助于修复毁伤的肝细胞，是以菊花茶减蜂蜜有清肝明目标功能。
2、润肺止咳
菊花茶对病毒感染惹起的咳嗽有帮助后果，得益于其富含的挥发油、菊甙等身分有极强的抗菌作用，而蜂蜜自古以来就是润肺止咳的良药，官方也常用其搭配生姜、白萝卜等减缓咳嗽，是以菊花茶减蜂蜜正在润肺止咳方面有显著的功能，特别得当于病毒感染惹起的咳嗽、痰多等症状。
3、排毒养颜
菊花茶中富含的类黄酮物资对自由基有很强的消除作用并有助于减缓机体的朽迈速率，而蜂蜜中富含的黄酮类及酚酸类化合物也能消除体内的自由基并能抑止细胞色素的堆积，此外蜂蜜中富含的有机酸、活性酶及矿物质等身分能显著缩短排便工夫并有助于快捷消除体内聚积的毒素。
4、降脂降压
菊花茶中富含的黄酮类、胆碱等有扩张冠状动脉的作用并有助于防备冠心病、高血压、高血脂的产生，而蜂蜜中富含的黄酮类化合物跟其他抗氧化性身分有污染血液的功用并有助于消除血管内壁上的积压物，此外蜂蜜中富含维生素、矿物质及活性物资等对护卫血管也有踊跃的作用。
3菊花茶减蜂蜜的做法及注意事项做法：把菊花先用开水泡开，比及水温正在50度摆布的时间加入适量蜂蜜便可以了。
注意事项：
1、不宜长时间喝，以避免招致瘦削或引发糖尿病等安康问题。
2、减蜂蜜时菊花茶的温度要节制正在60℃以下，太高会降低蜂蜜的营养价值。
3、不克不及空肚喝，由于期空肚饮用菊花茶减蜂蜜易因胃酸过多而引发胃肠疾病。
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