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代孕公司哪家最好_怀孕多久会出现恶心嗜睡

  很多的怀孕女性都知道怀孕之后最容易出现嗜睡,恶心等一些问题,但并不知道是什么时候才容易出现,所以心里是非常的期待,也会非常的害怕,所以在提前知道了时间之后,就能够做好更充分的准备。那么怀孕多久会出现恶心嗜睡?

  女性怀孕之后,身体中会分泌出一种物质,会让怀孕期间的女性容易出现恶心嗜睡的症状,这种物质叫做黄体酮,是为了保护胎儿的健康,减少胎儿流产的可能,一般在停经6周以后也就是持续到怀孕三个月,都会出现恶心嗜睡的问题,不过由于每个人的身体状况不同,与个人身体中的激素也有关,所表现的现象和出现的时间也会不同。

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  女性怀孕之后,除了有恶心嗜睡的症状出现时,在身体上的变化也会影响到身理健康,经常会有不安情绪的出现,比如说烦躁,焦虑,因为很多的女性期待胎儿的到来,又担心胎儿的健康,各种的问题会让怀孕的女性身心疲惫,这时就要调理好心理,心情一定要保持舒畅。

  在怀孕期间,如果有恶心嗜睡的症状出现时,可以通过饮食来进行缓解,要选择一些更新鲜更容易消化的食物进食,平时也要多吃水果和蔬菜,一些刺激性的食物都是不能够食用的,不过需要明确注意的是不同人群的怀孕反应差异是非常大的。

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