临猗正规代孕

2021-06-15 16:21:21 来源:合肥晚报
健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿

食材用料土豆2个相克食物 尖椒1个油适量酱油两汤匙 陈醋一汤匙 葱姜蒜适量 花椒干辣椒适量酱辣土豆丝的做法

1.原材料大集合

2.处理材料。土豆去皮切丝,入水泡两遍,这样可以去除多余淀粉,此步不可省略。

3.处理辅料:蒜一半切片一半切末。葱姜切末。辣椒切丝。

4.锅中倒油,油热后放入姜末干辣椒花椒炸香。

5.放入辣椒丝和一部分葱蒜爆香。

6.加入酱油和醋,翻炒这些材料,此时酱油和醋起大泡。

7.倒入土豆丝。

8.翻炒均匀,炒至土豆丝变软。关火加入剩下的葱和蒜。

9.出锅开吃